Le sevrage tabagique comporte trois facteurs:

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– Le facteur psychologique : concerne la prise de décision qui doit être ferme et volontaire.

L’arrêt du tabac est avant tout une question de volonté !

– Le facteur psychique : concerne l’apaisement, la détente, la relaxation, l’élimination du stress.

– Le facteur physique : concerne les effets physiques du sevrage, la sensation de manque au niveau du corps.

Il faut garder à l’esprit qu’une consultation concernant l’arrêt du tabac se déroulera différemment selon la personne, sa volonté réelle ainsi que son terrain physique symptomatique, psychique et émotionnel.

En effet, le sevrage peut entraîner du stress, de la nervosité, de l’insomnie, un syndrome de manque, de boulimie…

C’est sur ces points particuliers propre à chacun que la MTC agit pour augmenter considérablement les chances de réussite de l’arrêt DÉFINITIF et la gestion du stress qui peut en découler !

PLUS DE CIGARETTE DÈS LA 1ère SÉANCE

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Déroulement du protocole :
– Aide à l’arrêt de la consommation du tabac
– Dégoût pour la cigarette et l’odeur du tabac
– Palier aux effets secondaires liés au sevrage.

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Phase de soutien et consolidation (si besoin) :

Il se peut qu’il y ai besoin pendant les 2/3 mois suivant l'arrêt :
– soit de soutien moral (gestion du stress ),

– soit d'1 séance /mois de consolidation . Cela dépend des réactions de la personne pendant le sevrage.

Nous sommes tous différents face au manque!

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TCA - Troubles Comportements Alimentaires

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Que ce soit dans l' addiction, la restriction; la compulsivité ou le coté yoyo trouvons ensemble le moyens de vaincre ces troubles en liant

Naturopathie ou équilibre alimentaire et émotionnel

Gestion du stress par des Méthodes Traditionnelles Chinoises 

Réflexologies crânienne ventrale ou plantaire

 

TROUVONS ENSEMBLE LA METHODE QUI VOUS CORRESPOND !